Používanie silného hesla dôležité z hľadiska ochrany súkromia a údajov pred neoprávneným prístupom.
Ak heslo nie je dostatočne silné, môže to umožniť útočníkom získať prístup k osobným údajom, ktoré môžu byť zneužité na krádež identity, finančné podvody a ďalšie zločiny. Dôležitosť používania silného hesla by sme nemali podceňovať. Silné heslo by malo obsahovať kombináciu veľkých a malých písmen, číslic a špeciálnych znakov. Ideálne by malo mať minimálne 12 znakov. Okrem toho je dôležité používať rôzne heslá pre rôzne účty, aby sme minimalizovali riziko, že útočník získaním jedného hesla získa prístup ku všetkým našim účtom. Je tiež odporúčané pravidelne meniť heslá a vyhnúť sa ich opakovaniu. Okrem silného hesla je tiež veľmi užitočná dvojfaktorová autentifikácia.
Táto metóda vyžaduje okrem poznania hesla aj ďalší overovací faktor, ako je jednorazový kód zaslaný SMS správou alebo generovaný pomocou autentifikačnej aplikácie. Tým sa útočníkom sťažuje prístup, pretože nemôžu získať prístup len s poznaním hesla. Je znepokojujúce, že najpoužívanejšie heslá sú stále veľmi slabé a ľahko prelomiteľné. Slováci sú taktiež považovaní za nepoučiteľných v tejto oblasti. Medzi najčastejšie používanými heslami sú jednoduché kombinácie opakujúcich sa alebo po sebe nasledujúcich čísel. Dokonca sa medzi obľúbené heslá radia aj rôzne mená alebo oslovenia. Veľká väčšina týchto hesiel je zložená len z malých písmen. Je dôležité si uvedomiť, že prelomenie hesiel pomocou umelej inteligencie je stále väčšou hrozbou. S využitím tejto technológie sa proces prelomenia hesla značne urýchľuje.